メンタルヘルスケアのおすすめ

メンタルヘルスとは

「メンタルヘルス」とは「心の健康」のことです。
身体の健康が大切なのはもちろん、心も元気であることは、仕事を進めるうえでも必要なことです。

メンタルヘルスに関する法律や指針

近年、厚生労働省よりメンタルヘルスに関する法令やガイドラインが発令・改正され、企業におけるメンタルヘルスケアが重要な課題とされています。 企業は、これらを遵守するために、内容を確認し、各職場の実態に即した形で積極的に取り組む必要があります。

そこで、 “脳トレ”を交えながら実践的で分かりやすく
“音楽が体にもたらす効果”を
解説するメンタルヘルスケアセミナーを
社員研修としてご提案させていただきます。

従業員の方々が、音楽療法のプログラムに基づき、心の健康管理の知識と実践を学び、モチベーションアップ、仕事効率アップ、うつ病予防に繋げることを目的とします。